En tono de humor,
os dejo una reflexión para el año que termina
y
el año que comienza.
Feliz cierre y apertura.
Atrévete
¡Te acompañamos en el salto!
Colaboramos
El Equipo es más que la suma de las partes.
¡Ilumínate!
Platón nos dió la clave.
Acompañamiento
Una base segura desde donde comenzar.
Transformación
Florecerás desde tu autoconocimiento.
domingo, 28 de diciembre de 2014
lunes, 22 de diciembre de 2014
Cortázar
En estas fechas en que todos soñamos con lo que deseamos, me gustaría que recordemos a Julio Cortázar...
"Tenemos que obligar a la Realidad a que responda a nuestros Sueños, HAY QUE SEGUIR SOÑANDO HASTA ABOLIR LA FALSA FRONTERA ENTRE LO ILUSORIO Y LO TANGIBLE, HASTA REALIZARNOS Y DESCUBRIRNOS QUE EL PARAÍSO ESTABA AHÍ, A LA VUELTA DE TODAS LAS ESQUINAS".
Julio Cortázar
De todo corazón Deseo que cada uno pongamos en juego nuestro propio Deseo, que vayamos más allá de lo habitual, de lo normal... Que Crezcamos en el Proceso de Habitar nuestra propia Vida.
lunes, 2 de junio de 2014
Amor Propio
Yo sí...
Y también me he dado cuenta que así es mucho más difícil amar.
Será cuando te permitas Ser quien Eres,
cuando Ames tu Verdadera Esencia,
que podrás dar Auténtico Amor.
Mientras, realizamos esfuerzos y nos desgastamos.
Cuando nos permitimos Ser, todo fluye, es alegría, equilibrio, armonía...
En ese momento, Amar es lo más fácil del mundo,
sin desgaste...
lunes, 26 de mayo de 2014
Reinventa tu cuerpo
Reinventa tu cuerpo....
... expande tu idea.
Cada pensamiento tiene un reflejo en nuestro cuerpo...
Cada emoción queda registrada en nosotros
Con ello creamos patrones de conducta.
Así, nuestra forma de pensar y sentir nos lleva una y otra vez a las mismas experiencias.
¿Tienes ganas de Reinventarte?
No busques fuera,
El tesoro está dentro.
Obsérvate.
Acéptate.
Y Supérate a ti mism@.
miércoles, 21 de mayo de 2014
Hazlo Posible
Las grandes figuras de la Humanidad tuvieron claro lo que deseaban conseguir.
A Gandhi no se le ocurrió que la democracia fuera imposible de alcanzar.
Rosa Parks no pensó que fuera inferior.
Leonardo recreaba lo que soñaba hasta dar con ello.
Y así tú también, y yo, y tantos otros, que sin ser genios, día a día conseguimos lo que nos proponemos, porque NO HAY OTRA POSIBILIDAD.
Y cuando en tu mente no hay otra posibilidad,
al resto sólo le queda creer que es posible.
TÚ ERES EL/LA ÚNIC@ RESPONSABLE
HAZ QUE SEA POSIBLE
lunes, 19 de mayo de 2014
miércoles, 14 de mayo de 2014
Prisioner@s
¿Qué te frena? ¿Eso existe realmente? ¿O está dentro de ti?
Observa tus creencias... ¿De qué te sirve esa en concreto?...
Preocúpate por lo que otros piensen de ti,
y siempre serás su prisionero.
(Lao Tzu)
lunes, 12 de mayo de 2014
miércoles, 7 de mayo de 2014
Sólo por Ser...
Sólo por Ser, Tú eres...
Útil.
Valios@.
Importante.
No prives a la Vida de tu Esencia, es lo Mejor que puedes darme.
Conecta con tu Verdadero Ser y muéstrame Tu Belleza.
lunes, 5 de mayo de 2014
Desde Dentro
Si un huevo se rompe desde fuera, la vida termina.
Si se rompe desde dentro, la vida comienza.
Las grandes cosas siempre comienzan desde el interior.
miércoles, 30 de abril de 2014
Sueños
"El primer síntoma de que estamos matando nuestros sueños,
es la falta de tiempo".
Paulo Coelho.
Muchas personas se plantean sus sueños como algo inalcanzable. La mayor parte de las veces para no tener que afrontar una vida disfrutando. Suena raro, y es explicable porque sólo hemos aprendido a vivir a través del trabajo y las preocupaciones. Más bien, nos buscamos trabajo y preocupaciones para no tener que afrontar nuestros sueños, para no tener que tomar las riendas de nuestras vidas, ser capitanes de nuestros destinos.
Sí, asusta. Pero lo peor de todo no es que asuste, sino que ante la posibilidad de vivir una aventura, la Aventura de Mi Vida, me quede en el banquillo mirando cómo otros juegan el partido.
¿Con qué podías estar horas y horas de pequeñ@? ¿Eras el Pirata?, ¿el Constructor? ¿o el Viajero?
Estoy segura de que aún lo recuerdas, guardado en el centro de tu corazón, el mejor archivero del mundo.
¿Deseas sentirte así de nuevo?
Estamos a tiempo ;D
lunes, 28 de abril de 2014
¿Y tú qué das?
¿Y tú qué das?
¿Y qué te permites recibir?
Sólo vemos y reconocemos en los demás lo que llevamos dentro.
Acoge y reconoce en tu interior.
Acepta lo que llevas, las historias con las que cargas.
Son parte de ti, de tu crecimiento.
Y ahora mira hacia delante.
Tú eres mucho más que historias.
Crea Tu Historia Consciente.
viernes, 25 de abril de 2014
lunes, 14 de abril de 2014
El Silencio y la Magia
Cuando ponemos límite a las palabras y pensamientos, aparece la magia...
"Treinta radios convergen en el centro de la rueda,
en ese vacío radica la utilidad del carro.
Hacemos un cuenco con un trozo de arcilla;
el vacío del interior es lo que lo hace útil.
Construimos puertas y ventanas para una habitación;
pero son esos espacios vacíos los que la hacen habitable.
Así, mientras nos centramos en el ser,
es en el no ser donde está la utilidad".
Tao Teh King
martes, 8 de abril de 2014
Como Río que Fluye
“Un río nunca pasa dos veces por el mismo lugar”, dice un filósofo. “La vida es como un río,” dice otro, y así concluimos que esta es la metáfora más aproximada al sentido de la vida.
Como las aguas de un río, siempre estamos ante la primera vez. Al recorrer el camino que va desde nuestro manantial (o nacimiento) a nuestro destino (muerte), los paisajes son siempre nuevos. Podemos encarar todas estas novedades con alegría, y no con miedo, porque de nada sirve temer lo que no se puede evitar. La diferencia la marcarás únicamente tú, pero ten presente, que un río nunca deja de correr.
También como el agua, somos un medio de transporte. De hojas, de barcos, de ideas. Que nuestras aguas sean siempre generosas, que podamos siempre llevar hacia adelante a todas las personas o cosas que pudieran necesitar de nuestra ayuda.
Dejo en boca del poeta brasileño Manuel Bandeira unas palabras finales:
"Ser como el río que fluye
Silencioso dentro de la noche.
No temer las tinieblas de la noche.
Si hay estrellas en el cielo, reflejarlas.
Y si los cielos se cubren de nubes,
Como el río, las nubes son agua,
Reflejarlas también sin amargura
En las profundidades tranquilas".
lunes, 7 de abril de 2014
Tu Propio Mundo
¿Quién te dijo que tu camino no valía? ¿Le creíste?
Cada uno tenemos una visión del mundo, de lo que es posible y lo que no, de lo que es correcto, incluso de lo que es mejor para los demás...
Y cada uno, de acuerdo a su propia manera de entender la Vida, genera sus propios caminos, los que le funcionarán en su trayectoria.
Ahora bien, mis caminos no son los tuyos... Es más, lo que a mí me sirvió, es muy probable que a ti no te valga para nada... ¿Por qué? Simplemente, porque cada forma de Vida en este planeta es única y especial. La Vida sólo trata de experimentar las diversas formas de expresión que le podemos conceder. Es curiosa. Quiere probarlo todo. Y es por eso que a cada uno nos da facultades e inquietudes especiales.
Atrévete a experimentar tu propia forma de hacer las cosas, de ver, de sentir, de escuchar... Guárdala como un tesoro, y cámbiala sólo cuando tú lo decidas.
Este Mundo necesita experiencias nuevas, y sólo desde dentro podemos darlas.
miércoles, 2 de abril de 2014
Coherencia
¿Qué te hace pensar que las circunstancias te atacan? ¿Crees de verdad que algo de lo que se te presenta fuera no tiene sentido?
Malas noticias: las mejores... TODO DEPENDE DE TI. Sí, son malas, he de trabajarme a mí mismo, profundizar, limpiar el barro y abrillantar el piso. Y sí, también son las mejores, porque sólo depende de mí mism@, de las ganas que tenga de ser feliz.
Sólo cuando yo soy coherente conmigo mism@, puede haber coherencia en mi Vida.
¿Te atreves? Creo que tú sí tienes la Fuerza y el Valor...
Yo me Comprometo a Acompañarte en El Compromiso Real Contigo Mism@.
domingo, 30 de marzo de 2014
¡Sawabona Shikoba!
Hay una tribu africana que tiene una costumbre muy bonita:
Cuando alguien hace algo perjudicial y equivocado ellos llevan a la persona al centro de la aldea, y toda la tribu se acerca y lo rodea.
Durante dos días ellos le dicen a la persona todas las cosas buenas que hizo.
La tribu cree que cada ser humano viene al mundo como un ser bueno. Cada uno de nosotros deseando seguridad, amor, paz, felicidad.
Pero a veces, en la búsqueda de esas cosas cometemos errores.
La comunidad percibe aquellos errores como un grito de auxilio.
Entonces se reúnen para enderezarlo, para reconectarlo con su verdadera naturaleza, para recordarle quien es realmente, hasta que se acuerde totalmente de la verdad de la cual el se había desconectado temporalmente.
SAWABONA es un agradecimiento utilizado en África del Sur y quiere decir: "Yo te respeto, yo te valoro, eres importante para mi".
En respuesta las personas dicen: SHIKOBA, que es: "Entonces yo existo para ti."
Desde aquí te digo: ¡Sawabona Shikoba!
viernes, 28 de marzo de 2014
El Docente Moderno
¿Te acuerdas de aquel profesor con el que aprendiste de todo? Yo sí...
He tenido muchos profesores a lo largo de mi vida, pero Maestros... no tantos. Son esas personas comprometidas, con una formación humana además de académica, que toleraba tus errores porque entendía que eran los pasitos hacia el aprendizaje, que te ponía ejemplos maravillosos y dejaba que le preguntaras hasta el agotamiento...
Yo tuve la suerte de encontrar temprano a Don Israel (aún se les llamaba Don) quien abrió un mundo de posibilidades en mi pequeña cabezita. Consiguió que me apasionaran las matemáticas (cosa hasta entonces difícil), entendía qué nos movía a cada uno y sacaba eso de nosotros: colaboramos para comprar libros en común, con la certeza de que serían para cursos venideros, hacíamos trabajos de clase sólo por compartir esos ratos junt@s...
Siempre consiguió sacar lo mejor de cada uno, siempre con una sonrisa, a la par que reglas claras, siempre nos llegaba al corazón en cada acción...
¿Qué harás ahora? ¿Dar clase? ¿O Iluminar un Camino de Aprendizaje?
lunes, 24 de marzo de 2014
El Genio está en Tu Interior
Imagino que habrás oído la historia de Aladdino y su lámpara maravillosa. Pero, ¿qué harías tú si tuvieras la lámpara en tus manos? ¿Recuerdas cómo funcionaba?
¡¡Sí, exacto, había que frotarla!! ¡¡Al sacarle brillo a la lámpara, el genio aparecía!!
Y ahora pensarás... "¿qué tiene todo esto que ver con el Coaching?"... ¡Pues Muchísimo!
Verás, cuando tú sacas brillo a una lámpara, lo que consigues es verte reflejado. Quien parece estar dentro eres tú mism@, tú eres quien crea tu vida, quien te concede tus deseos...
¡Tú eres el Genio!
Siguiendo con la metáfora un poco más, desde el Coaching lo que hacemos es ofrecerte un paño con el que abrillantar más rápido y mejor tu propia lámpara, de forma que descubres todo tu potencial para lograr lo que desees.
¡¿Te apuntas a sacar brillo a tu Propia Vida?!
lunes, 17 de marzo de 2014
Factor Diferencial en Veritas
Veritas
era el nombre propio de la diosa de la verdad en la mitología
romana, hija de Saturno (el dios del tiempo) y madre de Virtus (la
"virtud"). Normalmente es representada desnuda, pues la
verdad no tiene tapujos, y también asociada a un espejo,
indicándonos que no debemos rehuir mirarnos en él y conocernos a
nosotros mismos.
Ahora
bien, ¿por qué Coaching Veritas? Porque para desarrollarnos como
personas debemos conocer lo que somos. Eludirlo sería olvidarnos de
nuestros cimientos. Sólo conociendo cómo somos, en qué creemos,
tendremos la posibilidad de cambiar y mejorarnos.
El
acto de acompañar en Coaching exige autenticidad por ambas partes, y
en especial exige Veritas con uno mismo.
Coaching Veritas
Mi trabajo tiene dos vertientes fundamentales: la Individual y la de Equipo.
En el Coaching Individual trabajamos tu desarrollo personal desde el autoconocimiento y dirigiéndonos hacia tus objetivos. Para ello nos valemos de diferentes herramientas que nos permitirán, por ejemplo, detectar y desmontar las creencias limitantes, desarrollar las creencias potenciadoras... Llegarás así a descubrir tus verdaderas inquietudes y motivaciones, tu valor diferencial, lo que te hace únic@.
El Coaching de Equipo está orientado y ajustado a las necesidades de cada Equipo. Esto nos aporta guías claras para gestionar de forma eficaz tanto a nuestro Equipo como a nosotros mismos. Para ello, trabajamos el Autoconocimiento de cada participante (inteligencia emocional, creencias y valores, comunicación, liderazgo), así como el del Equipo en conjunto. Esto nos da la base para conocer, por un lado las facultades de cada componente y su forma de aprehender la información; y por otro lado, las capacidades del equipo como un todo, logrando así una gestión más eficaz y mayor rendimiento como grupo.
Sobre mí
Toda mi vida ha girado en torno al interés sobre el Ser Humano, sus motivaciones, sus creencias, sus valores, y sobre todo sus posibilidades de cambio y desarrollo.
Es por eso que todas mis horas de estudio e investigación han ido dirigidas en esa línea, desde la Psicología, hasta el Coaching y la Programación Neurolingüística, pasando por terapias corporales tales como Craneosacral, Artes Marciales...
Me dirijo a acompañarte en tu propio autoconocimiento, como medio para alcanzar tu desarrollo y crecimiento personal y profesional.
Amistad
¿En qué se basa la Amistad? ¿Cuál es para ti su pilar fundamental?
Cada uno tenemos nuestras experiencias y valores acerca de la amistad, pero creo suponer que todos coincidiremos en que las auténticas amistades, esas en que abres tu corazón sin miedo, se basan en la Confianza.
¿Recuerdas a tus primeros amigos? ¿Aquellos con los que vivías tus sueños intensamente?
Pues estás de suerte. Puedo garantizarte que eso no deja de ocurrir nunca. Yo lo acabo de vivir de nuevo, por lo que agradezco a tod@s los implicad@s permitirme maravillarme una vez más con los Corazones Humanos.
Detrás de cada persona que se cruza en tu camino hay una historia llena de sueños, anhelos, seres queridos, retos, frustraciones... Si tan sólo te permites observar como un niño, sin juicio... volverás a maravillarte con cada una de ellas.
La Plenitud que sentirás por el simple hecho de Ser, en la vida de cada uno, es tan fantástica, que vivirás en un estado de Felicidad continua.
Te espero en la orilla de la Confianza... ;D
lunes, 10 de marzo de 2014
¿Quién dijo miedo?
Venimos a la Vida llenos de Esplendor, Entusiasmo, Alegría, Brillo... ¿Qué pasa entonces para que nos llenemos de tanto miedo, si no es nuestro estado natural?
Quizá las frases: "no grites", "no saltes", "te vas a caer", "mira que te lo dije" son un pequeño reflejo de lo que oímos mientras tratamos de explorar la inmensidad de posibilidades que la Vida nos ofrece.
Pero entre todos estos miedos, uno me resuena especialmente cuando reflexiono: "el miedo a Brillar".
No voy a entrar en análisis filosóficos, religiosos o sociales de las ventajas que para unos pocos tiene que no nos atrevamos a Brillar, pues es algo ya muy debatido a estas alturas.
Pero sí me gustaría dejaros una pincelada, para vuestra propia reflexión:
"Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.
Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?
En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?
Eres hijo del universo.
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.
No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.
Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.
Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.
Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás".
Discurso de Nelson Mandela como Presidente Electo de Sudáfrica (1994)
Quizá las frases: "no grites", "no saltes", "te vas a caer", "mira que te lo dije" son un pequeño reflejo de lo que oímos mientras tratamos de explorar la inmensidad de posibilidades que la Vida nos ofrece.
Pero entre todos estos miedos, uno me resuena especialmente cuando reflexiono: "el miedo a Brillar".
No voy a entrar en análisis filosóficos, religiosos o sociales de las ventajas que para unos pocos tiene que no nos atrevamos a Brillar, pues es algo ya muy debatido a estas alturas.
Pero sí me gustaría dejaros una pincelada, para vuestra propia reflexión:
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.
Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?
En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?
Eres hijo del universo.
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.
No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.
Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.
Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.
Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás".
Discurso de Nelson Mandela como Presidente Electo de Sudáfrica (1994)
¡QUIERO VERTE BRILLAR!
miércoles, 1 de enero de 2014
Consulta por Skype
¿Qué es la consulta por Skype?
La Consulta por Skype es una manera cómoda y sencilla de tener una consulta a través de Internet, mediante una conexión de Skype. Puede tener lugar desde cualquier parte del mundo, siempre que disponga de una conexión a Internet. Ahorras tiempo y dinero al no tener que desplazarte a la consulta físicamente.
La Consulta por Skype es una manera cómoda y sencilla de tener una consulta a través de Internet, mediante una conexión de Skype. Puede tener lugar desde cualquier parte del mundo, siempre que disponga de una conexión a Internet. Ahorras tiempo y dinero al no tener que desplazarte a la consulta físicamente.
Si no dispones de cuenta por Skype...
Es muy fácil descargar, instalar y crear tu nueva cuenta de Skype aquí.
La consulta por Skype es apta...
- Cuando no puedes consultar de manera presencial por motivos de trabajo, cuidado de los niños, impedimento físico o lejanía (vacaciones, cambio de residencia, etc.).
- Cuando necesitas consultar en horario ampliado (noches y fines de semana).
- Cuando requieres un consejo o asesoramiento puntal.
- Cuando quieres complementar la consulta presencial.
- Cuando no puedes consultar de manera presencial por motivos de trabajo, cuidado de los niños, impedimento físico o lejanía (vacaciones, cambio de residencia, etc.).
- Cuando necesitas consultar en horario ampliado (noches y fines de semana).
- Cuando requieres un consejo o asesoramiento puntal.
- Cuando quieres complementar la consulta presencial.
¿Cómo Funciona?
Es muy sencillo. Simplemente has de enviar un email a elisabg@cop.es, indicando qué días y horas tienes disponibles, y te contestaré a la mayor brevedad posible, enviándote también los datos de contacto y pago.
¿Cómo se paga?
La Consulta por Skype se paga mediante transferencia bancaria en el momento de formalizar la reserva. Es un sistema 100% seguro.
¿Es posible cambiar o anular la consulta una vez pagada?
- La consulta pagada y confirmada admite cambios de fecha y hora, siempre que se realicen 48 horas antes de la cita concedida.
- En caso de querer anular la consulta, no se devuelve el importe pagado.
- En caso urgente de no poder atender la cita por mi parte, de igual modo te avisaré con antelación, y podrás elegir si la concertamos en otro momento o si deseas la devolución del importe.
Si quiero una cita presencial, ¿qué procedimiento sigo?
Se trata de la misma manera de proceder en todos los aspectos, con la importante diferencia de encontrarnos cara a cara.
La consulta presencial es realizada en Alicante y provincia.
¿Y en las actividades grupales?
Si se trata de una actividad grupal, o de Equipo, al realizarse de manera intensiva, siempre será presencial y en el lugar determinado para el Evento. En estos casos, soy yo quien se desplaza al lugar.
¿Y...?
Ante cualquier otra pregunta, estoy a tu disposición y responderé a lo que desees.
¿Cómo se paga?
La Consulta por Skype se paga mediante transferencia bancaria en el momento de formalizar la reserva. Es un sistema 100% seguro.
¿Es posible cambiar o anular la consulta una vez pagada?
- La consulta pagada y confirmada admite cambios de fecha y hora, siempre que se realicen 48 horas antes de la cita concedida.
- En caso de querer anular la consulta, no se devuelve el importe pagado.
- En caso urgente de no poder atender la cita por mi parte, de igual modo te avisaré con antelación, y podrás elegir si la concertamos en otro momento o si deseas la devolución del importe.
Si quiero una cita presencial, ¿qué procedimiento sigo?
Se trata de la misma manera de proceder en todos los aspectos, con la importante diferencia de encontrarnos cara a cara.
La consulta presencial es realizada en Alicante y provincia.
¿Y en las actividades grupales?
Si se trata de una actividad grupal, o de Equipo, al realizarse de manera intensiva, siempre será presencial y en el lugar determinado para el Evento. En estos casos, soy yo quien se desplaza al lugar.
¿Y...?
Ante cualquier otra pregunta, estoy a tu disposición y responderé a lo que desees.
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